Las varices son una de las patologías más comunes en las que el diámetro de la luz de la vena se dilata y sus paredes se adelgazan, dando lugar a la aparición de "nudos", que son dilataciones locales parecidas a aneurismas.
La enfermedad ocurre cuando las válvulas venosas no realizan sus funciones o están completamente ausentes. Cuando las válvulas dejan de funcionar, la sangre comienza a fluir por las venas en sentido contrario, acumulándose gradualmente en las extremidades inferiores. Como resultado de estos procesos patológicos, la vena cambia su forma normal, después de lo cual comienzan diversas complicaciones.
Las venas varicosas son una enfermedad bastante común. Según las estadísticas, 1/3 de la población mundial lo tiene. Por lo tanto, si a un paciente se le diagnostica venas varicosas en las piernas, no surge esta pregunta. La mitad de los pacientes en la primera etapa ni siquiera son conscientes de que tienen un problema.
Las venas varicosas en los hombres en las piernas son 3 veces menos comunes que las venas varicosas en las mujeres. Además, las mujeres mayores se enferman con mucha más frecuencia. Menos de 25 años, solo el 8% de las mujeres sufren de varices, mientras que en pacientes mayores de 55 años, la enfermedad se diagnostica en el 65% de los casos.
Síntomas y signos de patología.
Los síntomas de la enfermedad pueden variar significativamente dependiendo de su etapa. Entonces, en la etapa inicial, puede ser asintomático. A veces, las venas dilatadas son visibles a simple vista, pero no hay síntomas. Con venas varicosas, algunos pacientes siempre sobresalen, y algunos de ellos se vuelven visibles solo después de realizar una actividad física seria. Muchas personas notan signos de venas varicosas después de haber pasado todo el día de pie en un clima cálido.
¡Nota! Si te encuentras con venas engrosadas con dilataciones nodulares, si se hinchan cuando estás de pie y se estrechan cuando te acuestas en posición horizontal, lo más probable es que se trate de varices en las piernas.
Los síntomas de las venas varicosas incluyen hinchazón de las piernas, que ocurre cuando una persona está sentada, de pie o haciendo actividad física. En este caso, la inflamación suele desaparecer tan pronto como el paciente se coloca en decúbito prono.
Otro signo de la enfermedad son las áreas pigmentadas de la piel del interior de la parte inferior de la pierna. La piel en este lugar adquiere un brillo doloroso, el cabello en esta área casi siempre se cae.
Los signos característicos también son fatiga crónica de las piernas, pesadez y ardor. Algunas personas experimentan dolor con venas varicosas y calambres. En este caso, se muestra que los pacientes usan medias para las venas varicosas.
Causas de la enfermedad
Como regla general, las venas varicosas ocurren en personas que, en virtud de su profesión, se ven obligadas a permanecer de pie durante mucho tiempo, por ejemplo, maestros, peluqueros, cocineros. Es importante entender que las venas varicosas no son solo un defecto estético que molesta a muchas personas del bello sexo.
Las venas varicosas son una patología que se desarrolla durante un largo período de tiempo. Y esto sucede bajo la influencia de varios factores adversos.
Entre las principales causas de la enfermedad, los médicos distinguen:
- exceso de peso corporal;
- violaciones del tracto digestivo, estreñimiento frecuente;
- pie plano;
- debilitamiento del tono de las fibras musculares como resultado de un estilo de vida sedentario;
- gran actividad física;
- levantamiento de pesas;
- tensión constante de los músculos de las piernas.
Al mismo tiempo, los médicos que tratan las venas varicosas consideran que el exceso de peso es la razón principal del desarrollo de la patología. Crea una fuerte carga en las piernas, como resultado de lo cual empeora la circulación sanguínea.
Las enfermedades inflamatorias de los órganos reproductivos en las mujeres, los trastornos endocrinos, el estrés prolongado, el envenenamiento con toxinas y un factor genético también pueden provocar venas varicosas.
Desafortunadamente, las patologías congénitas de las válvulas de las venas se transmiten de padres a hijos en el 70% de los casos. Si uno de los padres tiene venas varicosas, entonces el niño puede enfermarse a una edad muy temprana.
¡Nota! La presencia de una predisposición a las venas varicosas no significa al 100% que una persona vaya a desarrollar esta enfermedad. La patología puede ocurrir solo en presencia de factores adversos concomitantes.
Venas varicosas en mujeres embarazadas
Muchas mujeres embarazadas enfrentan un problema como las venas varicosas. Sienten fatiga constante, sus piernas se hinchan y duelen. Según las estadísticas, los trastornos circulatorios durante la maternidad se desarrollan en el 20-40% de los pacientes.
Los primeros síntomas de patología en 20-30% de las mujeres ocurren durante el primer embarazo y 40-60% durante el segundo. Después de 3 nacimientos, el riesgo de desarrollar patología aumenta en un 80%. Al mismo tiempo, las mujeres que tienen predisposición a esta enfermedad experimentan venas varicosas con mayor frecuencia. Esta situación se ve agravada por el hecho de que las mujeres embarazadas no deben tomar pastillas para las venas varicosas. En este caso, el médico solo puede recomendar una nutrición adecuada y pantimedias para las venas varicosas.
Tratamiento de venas varicosas en casa.
Ante esta enfermedad, los pacientes entienden que el tratamiento será largo, y lo primero que les interesa es la pregunta: "Varicosis en las piernas: ¿cómo tratarse? ".
Para empezar, debe responder a la pregunta, ¿es posible automedicarse con una enfermedad tan grave? Después de todo, esta es una patología grave, ante los primeros signos de los cuales se recomienda consultar a un médico. Solo un médico podrá determinar correctamente la etapa de la enfermedad y prescribir el tratamiento más efectivo, ayudarlo a elegir calcetines para las venas varicosas.
Sin embargo, en algunos casos, los propios médicos incluso recomiendan tratar la enfermedad en casa. Estas actividades deben incluir ejercicios terapéuticos, el uso de varios ungüentos y tinturas. Además, se recomienda encarecidamente el uso de prendas de compresión para las varices.
Para aliviar los síntomas desagradables de la enfermedad, puede limpiar diariamente las áreas afectadas con cubitos de hielo o tomar baños fríos con hielo durante 5 a 10 minutos. Después de eso, se recomienda acostarse durante 10 minutos, levantando las piernas por encima del cuerpo. El masaje es muy beneficioso para las venas varicosas. Mejora la circulación venosa.
Además, puedes utilizar las siguientes recetas.
Decocción de conos de lúpulo
Para preparar el medicamento, vierta 1 cucharada. yoconos de lúpulo con un vaso de agua hirviendo y déjelo reposar en un lugar cálido durante 20 minutos. Este remedio para las venas varicosas debe tomarse todas las mañanas 30 minutos antes de las comidas.
Una mezcla de ajo y miel.
Para preparar la mezcla, machacar 250 g de ajo con 400 g de miel y dejar en infusión durante 2 semanas. Esta mezcla debe consumirse 2 veces al día 30 minutos antes de las comidas, 1 cucharada. yo
Repollo en el tratamiento de enfermedades de las venas.
Para curar las venas varicosas, unte una hoja de col con miel y aplíquela en los puntos doloridos, envuélvalo todo con una película adhesiva y déjelo durante 2-3 horas. Este procedimiento debe llevarse a cabo regularmente 1-2 veces a la semana.
¡Nota! Todos los pacientes con venas varicosas deben estar bajo la supervisión de un flebólogo. Los remedios caseros para el tratamiento de las venas varicosas pueden ayudar a prevenir la enfermedad o aliviar sus síntomas. En casos avanzados, las venas varicosas en las piernas se tratan con preparaciones médicas.
Tratamiento de venas varicosas con medicamentos.
La terapia con medicamentos es un componente importante en el tratamiento de las venas varicosas, especialmente en forma severa. Los medicamentos seleccionados adecuadamente reducen significativamente el riesgo de complicaciones en pacientes como tromboembolismo pulmonar, eccema varicoso, tromboflebitis.
Por lo general, su acción está dirigida a diluir la sangre, mejorar la circulación sanguínea, eliminar la hinchazón y el dolor.
Además, los medicamentos ayudan a resolver los siguientes problemas:
- mejora del tono de las venas;
- mejora de la salida de la linfa;
- circulación sanguínea mejorada;
- Eliminación de procesos inflamatorios.
Los medicamentos no solo aliviarán al paciente de los síntomas desagradables, sino que con el uso regular curarán completamente la enfermedad.
¡Nota! ¡Solo un médico puede recetar medicamentos para el tratamiento de las venas varicosas después de un examen completo!
Prevención de varices en las piernas.
En cuanto a la prevención de la enfermedad, se recomienda evitar cargas pesadas en las piernas, mientras está sentado, debe cambiar de postura con la mayor frecuencia posible. Además, debe hacer ejercicios ligeros, como caminar de puntillas, subir escaleras, trotar de 2 a 3 km por día, andar en bicicleta. No se recomienda que las mujeres usen con frecuencia tacones de más de 4-6 cm de altura, jeans ajustados y medias, que pueden afectar la circulación sanguínea en las venas de las piernas.
¡Nota! La mejor prevención de esta patología es una actitud atenta a tu cuerpo. Cuando aparecen los primeros síntomas, debe consultar a un médico lo antes posible y comenzar el tratamiento.
Solo un flebólogo puede evaluar adecuadamente la condición de sus venas y determinar las etapas de las venas varicosas. Prestando atención a la enfermedad en las primeras etapas, el médico le recetará un tratamiento para las venas varicosas sin cirugía.
Dieta para las varices
¿Cómo deshacerse de las venas varicosas con una dieta? Los flebólogos dicen que al comer ciertos alimentos, una persona puede mejorar su condición y agravar el curso de la enfermedad.
Con venas varicosas, los médicos recomiendan comer alimentos anticoagulantes tanto como sea posible. Estos incluyen grosellas, ajo, cebolla, aceite de oliva, cerezas. Si tienes la oportunidad, consume estos alimentos todos los días. En la cocina, se recomienda utilizar especias como la canela y el jengibre.
Sin embargo, una nutrición adecuada para las venas varicosas no garantiza que se librará por completo de la enfermedad. Además de una nutrición adecuada, debe realizar ejercicios físicos ligeros para las venas varicosas. Te ayudarán a perder peso. Después de todo, las venas varicosas, por regla general, ocurren en personas con sobrepeso. La dieta debe seleccionarse junto con el médico tratante. Idealmente, si ayudará a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos, diluirá la sangre y perderá peso.
Ejercicios para las venas varicosas.
Por más modernas y buenas que sean las medicinas, nunca podrán normalizar la presión en las extremidades inferiores. En este caso, solo los ejercicios para las venas varicosas pueden ayudar.
¡Nota! Antes de hacer ejercicios para las venas varicosas, los expertos recomiendan poner los pies sobre una almohada y acostarse durante 5 a 10 minutos. Esto se hace para normalizar la circulación sanguínea.
- Bicicleta. Acuéstese en el suelo con la espalda y la zona lumbar firmemente presionadas contra él, y comience a pedalear en el aire. Elija la velocidad del ejercicio usted mismo, sin embargo, no se recomienda esforzarse demasiado.
- tijeras verticales. Acuéstese en el suelo y estire los brazos a lo largo del cuerpo. Cruza las piernas durante el ejercicio. Trate de no dejar que su respiración se detenga en este momento. Puedes elegir tú mismo el ritmo del ejercicio.
- Ejercicio para la parte inferior de las piernas con venas varicosas.. Gire los pies en diferentes direcciones, dóblelos y dóblelos. Puede girarlos en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj, luego hacia arriba y hacia abajo. Este ejercicio se puede hacer con cada pierna por separado, o se pueden hacer las dos al mismo tiempo. La ventaja de este ejercicio es que se puede realizar en horas de trabajo, debajo de la mesa antes de quitarse los zapatos.
- semiprensa. Acuéstese en el suelo, ponga las manos detrás de la cabeza, doble las rodillas. Mientras inhala, intente levantar el torso lo más alto posible y, mientras exhala, tome la posición inicial. Este ejercicio debe repetirse de 5 a 10 veces, dependiendo de la fatiga.
- Cebolla. Acuéstese boca abajo con los brazos estirados a lo largo de su torso. Trate de levantar el pecho y las piernas al mismo tiempo. Realice el ejercicio 10-15 veces.
Después de realizar estos ejercicios, se recomienda utilizar una ducha de contraste.
¡Nota! Los ejercicios para las venas varicosas se beneficiarán solo si se realizan regularmente, combinados con el uso de recetas y medicamentos de medicina tradicional.
Las venas varicosas son una enfermedad grave que requiere un tratamiento complejo y prolongado. Por lo tanto, es mejor prevenirlo que tratarlo.